البيت العتيق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
البيت العتيق

منتدى اسلامى


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

الرياضة علاج

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

1الرياضة علاج Empty الرياضة علاج الأربعاء سبتمبر 23, 2009 1:18 am

Admin


Admin

الرياضة علاج
لاحظت أن ظهر أختى أصبح منحنى عند إلتقائه بمنطقة الدبر فأصبحت تمشى مقوسة ففسرت الأمر بداية على أنه حالة مؤقتة فربما أصابها وجع فى أسفل الظهر فجعلها تظهر هكذا وفكرت فى أسباب هذا فوجدتها تقضى معظم أوقاتها منحنية للأمام فى المذاكرة والطهر والفرجة على التلفاز كما أنها لا تخرج من البيت بعد رجوعها من الكلية إلا نادرا ولا تمارس أى ألعاب حركية ففكرت فى حل المشكلة فلم أجد سوى ممارستها الرياضة وعندما جاءت وأنا أفكر قلت لها شكلك من الخلف أصبح ينفر منك فوجمت قليلا وقالت ماذا تقصد؟قلت أصبحت كالمرأة العجوز فقالت أمر الله قلت هذا صحيح فالله أراد لأنك أنت أردت فى نفس الوقت وبصراحة هذا الشكل قد يدفع خطيبك لتركك فسكتت وقالت إنه يحبنى ولا يهمه جمالى فقلت ضاحكا هذا الوجه الجميل والقوام الذى كان جميلا وأصبح مريضا سيدفعه للنفور منك فقال والحل ؟قلت تتخلصين من عادتك السيئة فى الجلوس وتحاولين النوم على ظهرك بإستمرار وتتحركى كثيرا بالذهاب لأصحابك أو أقاربنا والأهم ممارسة التمارين الرياضية فى البيت أو فى النادى فقالت التمرينات يجب أن تمارسها أمامى فى البيت حتى أتعلمها منك فقلت ضاحكا حاضر يا ستى فقالت حاول أن تنبهنى للقعدة الخاطئة كلما شاهدتنى أفعلها فقلت :طيب اقعدى صح يا فالحة فعدلت من جلستها وأسندت ظهرها للكرسى فقلت لها حاولى تصلحى قومك بالإستقامة لأن جسمك ما زالت فيه المرونة الكافية للإصلاح لأن بعد كبر سنك ستعانين الآلام فضحكت وقالت البنى آدم طبيب نفسه.

https://albetalatek.ahlamontada.net

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى